プロテインダイエット置き換えダイエット

食べたいものは我慢しない、1日1食をプロテインダイエットに置き換えるから。

サウナスーツで運動もしよう！

スポーツ

プロテインダイエットでカロリーセーブできたらサウナスーツ着て運動もしよう！
ちょっと動いただけで汗びっちょり。

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